好きなことを手放してみる挑戦をしています。 スイーツ断ち! 糖質制限です。 最初の1週間は大変でした。 いつもより スイーツが目に入ってきてしまい つい食べそうになってしまう。 でも それと同時に 自分の体の中で変化が起きていることも感じました。 …
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